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Mois sans tabac : relevez le défi !

L’édition 2020 du Mois sans tabac est lancée. Depuis 2016, des centaines de milliers de fumeurs ont saisi l’occasion pour arrêter, et ils ont réussi ! Pourquoi pas vous ?

Le portail Addict’Aide et l’association JeNeFumePlus!, partenaires officiels du Mois sans tabac, proposent de nombreux outils pour vous sensibiliser à l’arrêt du tabac, et vous y encourager.

 

Sur le site Addict’Aide, des tests permettent d’évaluer votre motivation à arrêter de fumer et mesurer les chances de réussite de votre sevrage tabagique. A l’issue de ces tests, vous pourrez aussi en savoir plus sur les manières de sortir de l’addiction à la cigarette, accéder à des lignes téléphoniques de soutien, des forums et des chats ou encore trouver une aide professionnelle en géolocalisant un tabacologue proche de votre domicile.

Grâce au groupe facebook Jenefumeplus!, les fumeurs sont accompagnés de façon personnalisée avec des rendez-vous réguliers. Les encouragements à arrêter de fumer, les conseils par des «défumeurs» confirmés, les réunions en direct avec des tabacologues reconnus, ou les recettes faciles et agréables pour revoir son alimentation et s’occuper les mains ont fait la preuve de leur efficacité !

Calendrier des facebook live JeNeFumePlus ! en partenariat avec Addict’Aide – Novembre 2020

  • jeudi 12 novembre à 18h : invitée du Mois sans tabac, Marion Adler, tabacologue
  • lundi 16 novembre à 18h : invitée du Mois sans tabac, Pr Bertrand Dautzenberg, pneumologue
  • mardi 24 novembre à 18h : invitée du mois sans tabac, Pr Amine Benyamina, psychiatre, addictologue, président du Fonds Actions Addictions

 

Avec son partenaire Addict’Aide, le Groupe VYV soutient le Mois sans tabac 2020.

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