Depuis le 1er mai 2021, VYV3 vous propose le programme sport et bien-être de United Heroes. Entre collègues ou en famille, profitez de l’été pour profiter des bienfaits de l’activité physique.
Il est encore temps de rejoindre le programme sport bien-être, dédié aux collaborateurs et élus de VYV3*, grâce à l’application United Heroes.
Le concept est simple : sur une seule et même plateforme, toutes vos activités physiques ainsi que celles de vos collègues, sont prises en compte pour rapporter des points santé à vous et votre équipe.
United Heroes, quésaco ?
United Heroes est l’application sport et bien-être dédiée à VYV3 sur laquelle vous rejoignez votre équipe qui correspond à votre union/entité. Une belle opportunité de faire du sport avec vos collègues et élus.
Vous y retrouverez des challenges individuels à relever ensemble pour vous motiver à bouger davantage, des cours en live et en replay pour progresser, un chat d’équipe pour s’encourager entre collègues et élus, et un magazine pour vous accompagner dans votre bien-être quotidien.
Une appli où chaque pas compte
Dans United Heroes, toutes les activités comptent : marche, course à pied, yoga, vélo, fitness ou jardinage…
- 1 km de marche rapporte 5 points,
- 1 km de course à pied : 10 points,
- 1 km de vélo : 2,5 points,
- 1 min de yoga, jardinage, bricolage, ou toute activité non déterminée par une distance : 1 point.
Les astuces en plus
- Pensez à activer le podomètre de votre smartphone, sans quoi vos activités ne seront pas comptabilisés. Pour ce faire, rendez-vous en pages 12 et 13 du guide ci-dessous.
- Ajoutez manuellement vos activités non liées à des distances grâce au bouton « + » dans l’application.
- Inscrivez-vous aux challenges hebdomadaires : chaque challenge validé vous rapporte 50 points (et c’est sans pénalité si on ne réussit pas).
Quelques exemples d’initiatives pour se motiver collégialement
Via le chat de l’application, proposez à vos collègues et élus de bouger collectivement, avec par exemple :
- Lundi “sans ascenseur”
- Mardi “à vélo”
- Mercredi : “journée à 10 000 pas”
- Jeudi : “objectif 50 points”
- Vendredi : “sortie de 2 km”
Pas encore inscrit ? Suivez le guide
- Téléchargez l’application United Heroes sur votre téléphone via Apple Store ou Google Play
- Saisissez le code entreprise vyv3 (code à ne pas diffuser en externe) et créez votre compte (vous pouvez utiliser le même email que pour Le Défy) puis rejoignez votre équipe (entité/union).
- Connectez votre application de sport
VYV 3, 2, 1… Bougez !
* réservé aux 3 000 premiers inscrits de VYV3.
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